身体を「再設計」する、
大人のピラティス。
一生動ける私へ。
Revia +のピラティス
治すのではなく「再設計」。
あなたの身体を本来の輝きへ導く。
Revia+は、単なるフィットネスの場ではありません。年齢、出産、不調、疲労といった「今」の自分を受け入れ、そこからリスタートするための「再生の道」です。身体の歪みやクセをリセットする「整える」フェーズから、筋肉を再教育して「取り戻す」段階を経て、美姿勢を叶える「進化」までを伴走。一人ひとりの人生に寄り添い、一生動けるしなやかな身体づくりをサポートします。
深い呼吸と共に体幹を鍛えることで、内側から引き締まった理想の ラインを作ります。
インナーマッスルから変える
肩こりや腰痛の原因となる姿勢の崩れを姿勢分析で特定し、最適な動きで改善へと導きます。
不調を根本からケア
周囲を気にせず集中できる完全個室で、あなただけの特別プログラムをご提供します。
完全マンツーマンの安心 感
選ばれる理由
プロフェッショナルな指導と、
あなた専用の最新環境
Revia+が選ばれるのは、徹底した個別対応と確かな指導技術があるからです。ただ筋肉を鍛えるのではなく、解剖学的な視点から身体を「再設計」し、一人ひとりの人生に寄り添うパートナーとして選ばれています。最新の設備とプロの知見を掛け合わせ、運動が苦手な方でも着実に身体が変わる喜びを実感できる環境を整えました 。
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プロによる精密な分析と指導
大手パーソナルジムでの指導実績を持つボディメイクのプロが、姿勢分析や可動域チェックを通じ、身体の歪みの根本原因を特定 。
専門知識に基づいた的確なアプローチで、最短ルートの改善を叶えます 。
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日本人に合わせた特注マシン
「ハーフタワー」
スタジオには、最新のオーダーメイドマシン「ハーフタワー」を完備しています。
個々の体格や筋力に合わせて負荷をミリ単位で調整できるため、関節への負担を抑えながらインナーマッスルを効率的に刺激 。
運動初心者でも無理なく理想の動きを再現可能です 。
治療と運動を融合させた
「再生」プログラム
整体のような「整える」ケアと、トレーニングによる「鍛える」の中間ポジションが強みです 。
痛みやクセをリセットするだけでなく、正しい動きを 脳と筋肉に再教育 。
一時的な改善で終わらせず、一生動けるしなやかな身体へと進化させます 。
体験レッスンの流れ
受付・着替え・カウンセリング
ご予約時間の5分前にお越しいただき、まずは現在のお悩みや理想の姿を詳しく伺います。ウェア上下やタオルのレンタルも完備しているため、お仕事帰りや買い物ついでに手ぶらで気軽にお立ち寄りいただけます 。
身体の「現在地」を詳しくチェック
体組成計で体重・筋肉量・体年齢などを測定し、姿勢分析のための写真撮影を行います。ご自身では気づきにくい身体の歪みやクセを可視化し、なぜ現在の不調が起きているのかを専門的な視点で分析します 。
あなた専用の「再生」体験レッスン
分析結果をもとに、ヨガマットやリフォーマーを使用したオーダーメイドのレッスンを行います。インナーマッスルへの刺激や呼吸法を丁寧に指導し、運動が苦手な方でも安心して「身体が整う感覚」を実感していただけます 。
変化を実感するアフターチェック
レッスン終了後、再び姿勢写真の撮影を行い、before/afterの比較を行います。1回のレッスンでも、立ちやすさや視線の高さ、身体の軽さがどう変わったかを一緒に確認し、今後の改善プランをご提案します 。
次回予約・アフターカウンセリング
レッスン後の20分間で、お着替えと次回のご予約、ホームケアのアドバイスを行います。無理な入会勧誘はなく、あなたのライフスタイルに合わせた最適な通い方をご相談いただけますので、安心して一歩を踏み出してください 。
